¿Nos sirven realmente los libros de autoayuda?

¿Nos sirven realmente los libros de autoayuda?

¿Quién no se ha aferrado a la idea de volver a retomar su vida a través de un libro en un momento de crisis? En épocas de preguntas y problemas muchos buscan soluciones rápidas a través de uno de los instrumentos más potentes que existen para remover pensamientos: los libros. ¿Pero los libros de autoayuda AYUDAN realmente?

Vivimos en un momento socioeconómico en el que a muchos nos gustaría encontrar fórmulas “mágicas” para atraer el dinero de manera fácil y rápida. Incluyendo las palabras “ganar dinero” en Amazon obtienes 1846 opciones, algunas de ellas con títulos como: “Dinero sin empleo”, “Ganar dinero sin trabajar”,  o “Las 10 técnicas mentales para empezar a ganar más dinero”. Así,  me generan la tentación de comprar alguno ¿Y quién no? ¿Quién no quiere tener dinero sin trabajar? ¿Quién no quiere ser feliz leyendo un libro? ¿O adelgazar en diez días? ¿O que los hombres/mujeres caigan rendidos a sus pies? En los momentos de crisis somos muy vulnerables ante estos supuestos recetarios de soluciones a costa de perder dinero, y ganar frustración.

En los últimos años, este tipo de libros ha sufrido un incremento de ventas sustancial. En mi opinión, los culpables no son los vendedores de felicidad y éxito, sino nosotros que con nuestra ingenuidad y desanimo caemos en sus redes… Y es que el ser humano necesita esperanza, y estos libros la venden en formato bolsillo.

Si has leído muchos de ellos (como yo) y si nos ponemos a reflexionar, todas las recetas y fórmulas mágicas se resumen en unas pocas verdades: lo importante es creer en uno mismo, y en la actitud que tengamos frente a la vida. Si me apuras me quedaría con esta última frase.

Es indudable la importancia de la actitud frente a los problemas de la vida. Sin embargo, para que funcionasen todos estos libros los individuos deberíamos ser todos iguales, hechos con el mismo patrón. Pero esto no es así. Ni nuestra personalidad es la misma, ni nuestro pasado es el mismo, ni nuestra realidad es la misma. Si fuera así, con un único libro de autoayuda sería suficiente para todos. Así todos seríamos bellos, ricos y felices.

Sí, lo vuelvo a reconocer, a lo largo de mis 40 años he leído muchos libros de “autoayuda” en épocas de crisis; algunos me han servido para momentos puntuales, pero con otros me di cuenta de haber tirado el dinero desde la primera hoja, en muchos se aprecia la copia entre ellos y la falta de ideas originales.

Si te sirve mi opinión, amigo lector, antes de que acabe de escribir este artículo te voy a recomendar los dos mejores libros que he leído últimamente y que me han servido porque precisamente no son libros de “autoayuda”. Son libros escritos por profesionales de la psicología y del coaching ontológico que desde bases comprobadas científicamente nos orientan a encontrar la solución a nuestras angustias y desdichas emocionales, y a afrontar los problemas de la vida de la mejor forma posible.

Hace un tiempo escribí en mi blog sobre un libro al que subtitulé “Un libro de autoayuda de casi 100 años”. Ese libro era Siddharta de Hermann Hesse, y por entonces yo expresaba: “Siddharta me ha recordado mucho a los libros de autoayuda que están tan de moda en nuestro tiempo porque habla de lo que nos importa a todos: la felicidad, el amor, el encuentro consigo mismo. Y lo siento por los “gurús” de la felicidad pero todo está inventado. En mi opinión lo que ocurre es que pocos de nosotros interiorizamos la “verdad”. Nos despistamos con deseos y ambiciones que nos alejan de lo que nos hace felices: “El amor, Govinda, me parece que es lo más importante que existe”, dice Siddharta a su amigo. Parece que necesitamos que nos lo repitan a lo largo de la historia para que no se nos olvide, para que no caigamos en la necedad y en la ceguera.”

Aquí te dejo mis dos recomendaciones de libros escritos por verdaderos profesionales reconocidos:

  • “Si la vida te da limones, elige tu actitud”, Viki Morandeira.
  • “La inutilidad del sufrimiento”, de Mª Jesús Alava.

Sin duda no es fácil encontrarle la “parte bonita” a muchas de las cosas que nos ocurren. Pero te invito a que, a la vez que me lo digo a mi misma, seas consciente de que lo más bonito es estar vivo… ¿O no?.

Sobre el autor

Creadora del blog literario”Entre mis palabras y las tuyas”.
Redactora en contenidos de “Q’Inti Voluntariado Internacional”.
Apasionada lectora.
Terapeuta ocupacional.

3 Comentarios

  1. Rosalia Yagüe

    Lo importante es la actitud que cada uno tenga frente a la vida, como tu bien dices, eso es fundamental y luego te diré Maria como ya dijo alguien en alguna ocasión, el corazón tiene razones que la razón no entiende, y que la fe mueve montañas.

    Reply
  2. Pilar Hoyuela

    Hola María, también estoy de acuerdo en que la actitud es primordial, por eso todos estos libros hacen hincapié en ella. yo también he leído bastantes, o por lo menos los he empezado, pero algunos, la mayoría, no ofrecen ideas originales.

    Pero hay uno que realmente me ha encantado: “Los siete hábitos de la gente altamente efectiva” de Stephen Covey, lo he leído muchas veces y propugna un cambio de paradigma, que no he visto en ningún otro libro; el más simple, efectivo y difícil de llevar a la práctica. Ponerse en la piel del otro. Así de simple.

    Reply
  3. Mencha

    Como siempre, María es un artículo brillante. Creo que conoces mi opinión sobre los libros de autoayuda. No he leído ninguno quizá porque soy muy crítica con ellos, especialmente con algunos autores. Me resisto a seguir los consejos de personas que en realidad no conocen al ser humano al que se dirigen, por mucho que todos nosotros seamos patrones de conducta verdaderamente similares. Aún así, tomaré nota de los dos que propones, aunque como siempre te digo, sigue tu instinto y no desvanezcas, o sí, pero para volver a levantarte con más fuerza. Gracias siempre por tu acertada visión de las cosas.

    Reply

Deja un comentario

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies
A %d blogueros les gusta esto: